Johan-Gerry

About Johan van Soest

This author has not yet filled in any details.
So far Johan van Soest has created 714 blog entries.

166. Herstelborrel

Iedere laatste week van een 4-weeksperiode bij Soesenzo Outdoor Challenge betekent weer borrelen na afloop van de training. Het zelfgebakken bananenbrood en de warme thee smaakten prima. Helaas voor de lopers is het niet altijd herstelweek. Komende weken is het gewoon weer bikkelen op snelheid, kracht en uithouding.

By |2017-09-18T21:13:42+00:00september 18th, 2017|None|Reacties uitgeschakeld voor 166. Herstelborrel

165. Dam tot Dam

Na de vele buien van de afgelopen week was het zondag 17 september gelukkig droog in Amsterdam. Circa 50.000 hardlopers deden mee aan de 33e editie van de Dam tot Damloop. Natuurlijk waren ook de groene shirts van SOC actief op deze sfeervolle 10 mijl tussen Amsterdam en Zaandam via de IJtunnel.

By |2017-09-17T20:03:48+00:00september 17th, 2017|None|Reacties uitgeschakeld voor 165. Dam tot Dam

164. Verzopen katten

Volgens buienradar zou het tot circa 21.00 uur droog blijven. Maar om 20.45 uur kwam het al met bakken uit de hemel en begon het zelfs te onweren. Tussen de druppels doorlopen lukte niet meer voor de lopers van de maandagavond. Veiligheid voor alles, dus helaas voortijdig terug naar huis.

By |2017-09-11T21:12:48+00:00september 11th, 2017|None|Reacties uitgeschakeld voor 164. Verzopen katten

163. 43e Sluizenloop Nieuwegein

Vanmiddag was alweer de 43e editie van de Sluizenloop in Nieuwegein. Ondanks (of dankzij?) de wind liep Jan-Peter de 10 km weer keurig binnen het uur. Op naar de Singelloop in Utrecht op zondag 1 oktober.

By |2017-09-10T17:48:27+00:00september 10th, 2017|None|Reacties uitgeschakeld voor 163. 43e Sluizenloop Nieuwegein

162. SOC-trailgroep bij N70

Wil jij ook een keer meedoen met een trailrun? Sluit je dan aan bij de SOC-trailgroep. Zondagochtend 10 september waren ze al vroeg op pad voor een van de mooiste trails van Nederland: de N70 bij Nijmegen. Deze trail staat ieder jaar weer borg voor natuurlijke uitdagingen aan de avontuurlijk ingestelde hardloper, zoals pittige hellingen, [...]

By |2017-09-10T17:41:26+00:00september 10th, 2017|None|Reacties uitgeschakeld voor 162. SOC-trailgroep bij N70

161. Challenge your limits !

Demi liep vandaag de halve marathon tijdens de Vlinderloop om sponsorgeld op te halen voor haar `Junior Project Kick Off" van haar opleiding. Een van de sponsors, sportschool PLYO uit Capelle aan den IJssel heeft als motto: "Don't limit your challenges, challenge your limits". Wij van SOC kunnen ons daar wel in vinden.

By |2017-09-09T21:08:56+00:00september 9th, 2017|None|Reacties uitgeschakeld voor 161. Challenge your limits !

160. Aanmelding 100e SOC-lid gevierd

Voorafgaand aan de woensdagavondtraining van 6 september hebben we de aanmelding van ons 100e lid gevierd. Met onder andere confetti en een boeket bloemen in ons verzamelhonk bij Body Business. Welkom Mark bij Soesenzo Outdoor Challenge! Bij de start in 2016 zaten we al gauw op ruim 50 leden, maar binnen twee 2 jaar zijn [...]

By |2017-09-06T20:49:54+00:00september 6th, 2017|None|Reacties uitgeschakeld voor 160. Aanmelding 100e SOC-lid gevierd

159. Urban Culture Run Utrecht

Na het triathlon-geweld van gisteren waren we bijna de Urban Culture Run Utrecht vergeten. De Utrechtse binnenstad met zijn karakteristieke grachten en cultuurhistorische gebouwen vormde het decor voor deze bijzondere loopervaring van 10 km. Perry, Pieter en Sander waren vanuit SOC aanwezig. Ook liep een man mee in een rood pak. Wij denken dat het [...]

By |2017-09-04T21:53:43+00:00september 4th, 2017|None|Reacties uitgeschakeld voor 159. Urban Culture Run Utrecht

158. Eindelijk triathlon-dag

In het voorjaar waren we al begonnen met SOC-zwemtrainingen door Claudia, en vandaag zondag 3 september was eindelijk de grote dag: de Keistad-triathlon in Amersfoort. 9 bikkels op de 1/8 triathlon (Angelique, Carmen, Chantal, Maaike, Michelle, Myrthe, Ruud, Trudy en "hekkensluiter" Johan) en 3 nog grotere bikkels (Lieke, Gerry en Mark) op de Olympische afstand. [...]

By |2017-09-23T05:55:49+00:00september 3rd, 2017|None|Reacties uitgeschakeld voor 158. Eindelijk triathlon-dag

157. Burgemeester op SOC-step

Vandaag was SOC natuurlijk aanwezig op de activiteitenmarkt. Diversen maakten een proefritje op een van onze Kickbikes, waaronder de burgemeester. Er was ook veel belangstelling voor de kinderfeestjes die Gerry en Rolien (van Gaan voor gezond) samen gaan organiseren. Om dit extra te promoten hadden we mooie kortingsbonnen in de verloting. Zo won Floor floor [...]

By |2017-09-02T19:34:48+00:00september 2nd, 2017|None|Reacties uitgeschakeld voor 157. Burgemeester op SOC-step