De Elfstedenkoorts liep weer hoog op in de 2e week van februari. Opeens was er een flink hogedruk gebied in NL en oostenwind, waardoor de temperatuur flink onder uitging. Het begon met een flink pak sneeuw op zaterdag 6 februari, en daarna een aantal dagen met 10 graden vorst en meer. Tijdens de zaterdagochtend training [...]
Zondag 31 januari was het zonnig droog vriezend weer. Een ideale dag om de de route uit te pijlen met stoepkrijt. En natuurlijk om wandelend of hardlopend de hond uit te laten. Velen genoten van het mooie weer, en deelden hun figuren na afloop via onder andere Strava. Overigens niet allemaal hetzelfde, zoek de verschillen.
Download hier de routebeschrijving. Onze inspiratie kwam trouwens van jullie zelf. Op Strava zag Johan een looproute waarin hij konijn of een eend herkende. Na wat schavingen van Gerry werd het een hond, die bij de avondklok ook na 21.00u uitgelaten mag worden.
Zondag 17 januari 2021, was het zover, de eerste SOC-PUB-QUIZ. 20 SOC-cers, soms met het hele gezin als denktank op de achtergrond, streden om de eer, maar ook om een echte prijs. Ruben vroeg al aan zijn vrouw Merel naar welke film ze 's avonds zouden gaan, maar de bioscoopkaarten gingen naar Eric en Irma. [...]
Ondanks de corona-beperkingen vermaken we ons nog prima. Voor loopmaatje Yanda werd, als hart onder de riem, op vrijdag 8 januari een feesttaart gebakken. Een dag later konden we genieten van een dubbele regenboog. De eerste medaille van 2021 is binnen, moest uit de VS komen. Tijdens de woensdagavondtraining leken de Garmin-plaatjes op plensbuien van [...]
Les geven tijdens gezamenlijke trainingen mag even niet. Daarom een carrousel-training verzonnen. Ondanks het slechte weer een toch een redelijke opkomst. De trainers waren blij dat ze na 5 kwartier kou kleumen weer naar huis mochten.
Exact VIJF jaar geleden, op zondag 3 januari 2016 was de kick-off van Soesenzo Outdoor Challenge. Daarom vandaag een lustrum loop/wandeltocht over VIJF km. Toen ca. 45 lopers op de foto bij startlocatie Body Business Houten, nu 44 lopers en wandelaars langs Body Business, coronaproof verdeeld over 25 foto's. Hoewel run for fun waren er [...]
Gisteren nestelde Janneke zich nog even in de top 5 op een van de SOC-kilometers. Wil jij ook eeuuwige roem? In 2021 krijg je weer volop kansen. We maken dan per kwartaal zowel een 2021-stand als een all time score.
Ook met de Kerst en rond de jaarwisseling zitten we helaas in een lockdown vanwege Corona. Hopelijk kunnen we volgend jaar weer meer gezamenlijk trainen en sporten in vrijheid. Blijf FIT en GEZOND !
Voor de laatste keer dit jaar werd de bak met stoepkrijt voor de dag gehaald voor de slottraining 2020. Tijdens het "rondje kerstboom" van 7 km kwamen de lopers en wandelaars enkele cateringkraampjes tegen, waar SOC-kerstmannen/vrouwen warme chocolademelk en andere lekkernijen serveerden. De caramelcheesecake was bij velen favoriet. De vuurkorf op De KE60 beviel ook [...]