Johan-Gerry

Home ยป Archieven voor Johan van Soest

About Johan van Soest

This author has not yet filled in any details.
So far Johan van Soest has created 473 blog entries.

475. Go virtual

We zijn nog lang niet van Corona af. Het aantal besmettingen in Nederland loopt dagelijks op, en de bevreesde tweede golf is in volle gang. De weinige hardloop-events die nog op het programma stonden, zijn virtueel geworden. Johan en Rick waren zondag 11 oktober "vanaf de voordeur" actief in de kwart marathon van Rotterdam en [...]

By | oktober 11th, 2020|None|Reacties uitgeschakeld voor 475. Go virtual

474. HERFST

Het is nu echt de tijd van de vallende bladeren, met dagen die steeds korter worden. Alle avondtrainingen beginnen al in het donker. Alleen de woensdagochtend groep hoeft geen hesjes aan. En ook in het weekend is het natuurlijk licht, zoals zondag 11 oktober tijdens het rondje van ruim 11 km in het Panbos.

By | oktober 11th, 2020|None|Reacties uitgeschakeld voor 474. HERFST

473. Herstelappeltaart

De eerste herstelweek van het najaar zit er weer op. Vorig weekend was het nog hoog zomer, nu is het opeens volop herfst, met wind en regen. Onder de carport op de KE60 was er gelukkig genoeg ruimte om met een klein groep coronaproof even na te kletsen.

By | september 27th, 2020|None|Reacties uitgeschakeld voor 473. Herstelappeltaart

472. HOME SWEET HOME

Net als vorig jaar was het heerlijk zonnig weer tijdens de Dam tot Damloop. Dit keer een Home Edition Houten. Vele sportievelingen, zowel leden als niet-leden van SOC, verzamelden zich zondagochtend 20 september bij de DAMpolder voor 5 of 10 Engelse mijl naar de DAMsteen. Na afloop vele leuke reacties: een mooi uitgepijld rondje (alleen [...]

By | september 22nd, 2020|None|Reacties uitgeschakeld voor 472. HOME SWEET HOME

471. N70

De N70 Trail op zondag 6 september ging door ! Omdat de nodige voorzorgsmaatregelen waren getroffen, kreeg de organisatie goedkeuring om deze trail te organiseren. Brenda, Heidi, Ilona, Irma, Marieke en Peter waren van de partij op een van de mooiste parcouren van Nederland.

By | september 6th, 2020|None|Reacties uitgeschakeld voor 471. N70

470. Eerste najaarstraining

De zomervakantie zit er weer op, SOC was twee weekjes gesloten, maar is sinds 31 augustus weer open. Een flinke opkomst bij de 1e najaarstraining, met focus op snelheid op de SOC-km-markeringen. De gele hesjes moeten helaas al weer aan, want we zijn niet meer voor donker thuis.

By | september 1st, 2020|None|Reacties uitgeschakeld voor 470. Eerste najaarstraining

469. Virtuele ORM

Op de bucketlist van Johan staat nog altijd de Otztaler Rad Marathon, een toertocht in Oostenrijk over 238 km met 4 flinke cols. Best lastig om een startbewijs te krijgen, maar voor de virtuele editie 2020 was dit geen probleem. De wekker vroeg gezet op zijn laatste vakantiedag vrijdag 28 augustus, iets minder hoogtemeters (384 [...]

By | september 1st, 2020|None|Reacties uitgeschakeld voor 469. Virtuele ORM

468. Vrijdagavond trail

Kleinschalige events gaan zo af en toe door. Een daar van was de Amerongse Berg Trail. Het tijdstip was wel ongebruikelijk: start vrijdagavond 21 augustus om 19.30 uur. Ilona, Irma, Marieke en Peter konden 15 km genieten, iets minder van de warmte, maar wel van de heide die in bloei stond.

By | september 1st, 2020|None|Reacties uitgeschakeld voor 468. Vrijdagavond trail

467. Dam tot Damloop Home Edition Houten

Vanwege Corona wordt het ene na het andere evenement afgelast, of omgezet in een virtuele variant. Dit geldt ook voor de populaire Dam tot Damloop waarvan een Home Edition wordt georganiseerd. Houten heeft toevallig twee straatnamen met het woordje `Dam` erin, dus een Home Edition Houten was snel geboren.

By | augustus 17th, 2020|None|Reacties uitgeschakeld voor 467. Dam tot Damloop Home Edition Houten

466. Dikke spierpijn

Op een na was iedereen het er wel over eens: een dag na de loop-kracht-training op zaterdagochtend 8 augustus over de Vijfwal voelde het of we een een hele marathon hadden gelopen. Het was maar 7 km. Drie series van 20 stapjes Duck-walk waren waarschijnlijk de grote boosdoener.

By | augustus 9th, 2020|None|Reacties uitgeschakeld voor 466. Dikke spierpijn