Een echte klassieker vlak voor de kerst: de Linschotenloop. Marieke en Romee beten het spits af op de 10km. Daarna de beurt aan 9 halve marathonlopers die windkracht 5 mochten trotseren. Het was gelukkig wel droog. De eerste helft voornamelijk wind tegen, daarna deels in de rug of van opzij. Maar als toetje nog even [...]
Maandag 18 december alweer de laatste training van 2023. 7 km kriskras door Houten. met 49 CD's met behulp van tie rips aan lantaarnpalen bevestigd, waarvan 12 met een woord die weer een zin vormden. 4 teams werden op pad gestuurd om de CDC's te zoeken, het aantal CD's te tellen, en natuurliijk de zin [...]
Zaterdagochtend 16 december een mooie trail op de Utrechtse Heuvelrug. Vanuit Amerongen waren er 3 lussen van 7 km uitgepijld. En het was eindelijk weer een keertje droog weer. met in het begin zelfs even de zon. Tijdens de SOC-weekendtraining mooie stabiele kilometer-tempo's met een gemiddelde van 6.14. Een goed bekend van het weekend.
Na 3km de Erasmusbrug was appeltje eitje, maar de Brienenoordbrug na 10 km was andere koek. Ook die hebben Heidi, Perry, Sibel en Johan overleefd tijdens de Bruggenloop in Rotterdam op zondagmiddag 10 december. Tijdens de loop viel de regen gelukkig mee, maar na afloop werd het toch koud en nat. In de trein naar [...]
Vanavond hoog bezoek na de SOC training Dat wordt een hele beleving Wie komt ons opzoeken dit jaar? Zijn jullie hiervoor wel klaar? Het is in ieder geval de moeite waard Ook al is het niet die man met baard Tot vanavond hopelijk allemaal Of je nou van de maandag bent of illegaal
SOC-directrice Gerry wilde haar verjaardag stilhouden, maar kreeg toch 10-tallen felicitaties via de SOC-appgroep. Voor 's avonds was de traktatie ingekocht, maar het weer was bar en boos. Voor 19.00u al vele afmeldingen, en daarom het programma van maandagavond 27 november maar geschrapt. Op woensdagavond een extra trainingsgroep, inclusief petit fourtjes.
Ronald verraste ons met zijn deelname aan de R9onde Venen Marathon met start en finish in Abcoude. Voor de meesten een duo-loop/fietstraining, maar Ronald ging "even" de 42km solo, ter voorbereiding op de 60 van Texel in maart volgend jaar. En dat "even" ging ook nog binnen de 4 uur.
Op zondag 19 november stond een van de populairste loopevents van Nederland op het programma: de Zevenheuvelenloop in Nijmegen. Heuveltje op heuveltje af rondom Nijmegen. Op één buitje na wat het zelfs droog, dus een stuk beter dan een dag ervoor. Applaus voor Anja, haar eerste 15km !
De 400 waxinelichtjes stonden klaar, we waren bijna begonnen met taarten bakken, maar op het laatste helaas besloten om de Zevenheuvelennacht Home Edition Houten uit te stellen. Het was waterkoud op zaterdagmiddag 18 november, met grote kans op regen en wind. Wel gelijk een herkansing: de AFTER CHRISTMAS LIGHT RUN op woensdagavond 27 december. Rudi [...]
Geen afgesproken werk, maar ook niet helemaal toevallig. Tijdens de SOC-weekendtraining van 4 november doken er opeens 4 NYCM-shirts op. Gisteren exact vier jaar geleden waren we daar met 14-SOC-cers, morgen de editie 2023.