By Johan van Soest|
2023-08-27T12:53:30+00:00
augustus 27th, 2023|None|Reacties uitgeschakeld voor 684. POWER TRAINING
683. Het is weer voorbij …
De zomertrainingen zitten er weer op. Ook bij afwezigheid van Gerry en Johan, vanwege vakantie, weten de lopers elkaar te vinden voor een gezamenlijke training. Vanaf medio augustus merken we dat het om 21.30 u al weer donker begint te worden. 3
682. Te gast bij Michelle
Traditioneel altijd een zomertraining vanuit Schalkwijk, waarbij het Verdronken Bos natuurlijk niet mocht ontbreken. Michelle en Peter hadden dit keer, op maandagavond 24 juli, de ijsje ingekocht.
681. Het was weer een (vierdaags)feestje!
18 tot en met 21 juli: de 106e Vierdaagse van Nijmegen. Anja, Ariati, Chantalle, Cileke, Gerry, Johan, Mark en Patrick gingen voor de 4x40km. We hebben er een "Joyce van de Vierdaagse" bij: Cileke was op de 1e dag haar stempelkaart vergeten en moest terug naar huis. Gedurende zo'n week stapelen pijntjes, stijfheid en vermoeidheid [...]
680. 1e zomertraining
Het was weer (nog steeds) warm tijdens de 1e zomertraining, dus extra genieten van de waterijsjes na afloop.
679. Engelen in Engelen
Rudi en Geertje waanden zich engelen tijdens de Engelen-run in Engelen (Den Bosch) op zondag 2 juli.
678. Aftrap 42 in 24
Met 25 lopers staan we volgend jaar aan de start bij de marathon van Rotterdam. Vrijdagvond 30 juni begon ons avontuur met een informatiesessie. Wat kun je ervan verwachten, en wat verwachten wij van jou? Best spannen allemaal, zeker voor de debutanten (15 van de 25). Maar als we gewoon ons huiswerk doen, en blessurevrij [...]
677. Vliegende kogels tijdens slottraining
De schoolvakantie Midden Nederland is vroeg dit jaar, en daarom was de slottraining ook al in juni. Maandag de 26e streden ridders en jongvrouwen in 4 teams tegen elkaar. Ringsteken, toren bouwen, memory, kogelstoten, kogel slepen, en de "one hundred". Er was even dreiging dat de auto van de organisatie op blokken zou worden gezet, [...]
676. Kersenrun
Heidi, Ilonka en Paulien zochten de schaduw op van de kersenboomgaard in Cothen, en trakteerden zichzelf na afloop op kersentaart.
675. Ook halve halve is afzien
Het is al weken mooi en warm weer in Nederland, en dat merken we bij het sporten. De organisatie van de Halve van de Haar halveerde de halve uit voorzorg. Bij elkaar opgeteld liepen Mariska en Onno op zondag 25 juni toch nog een hele halve.