Monthly Archives: juni 2019

Home » Archieven voor juni 2019

357. Op een mooie Pinksterdag …

Traditioneel de zaterdag voor Pinksteren de IJsselsteinloop. Kersvers vader Sander liep samen met zijn zwager Roy de 10 km. Ondanks gebrek aan slaap de afgelopen weken toch een mooie tijd. Irma, Heidi en Mark wandelden vanaf Maarsbergen 40 km voor het goede doel Spieren voor Spieren. En 2e Pinksterdag ´s ochtends meldden zich bijna 15 [...]

By | juni 10th, 2019|None|Reacties uitgeschakeld voor 357. Op een mooie Pinksterdag …

356. Spierpijn ??? !!!

Deze week stonden er duo-circuittrainingen op het programma. Op alle trainingsavonden werden koppels gevormd; de een moest een heen en weertje hardlopen van 400 meter, terwijl de ander een van de vele krachtoefeningen moest doen op een circuitje. En dat dan om en om. Het leek zo onschuldig, maar op het eind was iedereen er [...]

By | juni 7th, 2019|None|Reacties uitgeschakeld voor 356. Spierpijn ??? !!!

355. De zwakste schakel …

De estafette triathlon in Vathorst (Amersoort) was maar voor de fun, maar toch voelde menigeen de druk om te presteren. 3 SOC-teams gingen op een zonovergoten zaterdag 1 juni bij temperaturen van 25 graden en meer de strijd aan. Lieke (team SOC Girlpowerr) bleef na bijna een half uurtje zwemmen over 1.500 meter Jantien (Held [...]

By | juni 2nd, 2019|None|Reacties uitgeschakeld voor 355. De zwakste schakel …