Woensdagavond step-avond. Maar dit keer een speciale omdat het morgen Koningsdag is. Onze steps zijn al ORANJE gekleurd, maar de steppers brachten ook ORANJE mee. Na afloop ORANJE tompoucen en ORANJE bitter. Lang leve de koning!
Vanavond is eindelijk bekend geworden dat het Ajax-stadion wordt omgedoopt tot Johan Cruyff ArenA. Ter nagedachtenis (vandaag zou Cruyff 70 jaar zijn geworden) werd in Amsterdam de Cruyff Foundation 14K Run gelopen. Niels liep ook mee in deze 14 km lange Social Run vanaf het Olympisch Stadion naar de ArenA.
39.200 lopers, waaronder 5 SOC-cers, namen vandaag deel aan de 32e editie van de DVV Antwerp 10 Miles & Marathon. Het frisse lenteweer met af en toe een straaltje zon zorgde voor ideale looptemperaturen. Het Antwerpse loopevenement van het jaar bracht ook 80.000 toeschouwers op de been. Na afloop natuurlijk nog een dik verdiend Belgisch [...]
Dit keer geen tempo-kilometers, maar “rustig” 10 minuten per kilometer. Maar wel wandelend tijdens de Bloesemtocht vanuit Geldermalsen. 40 km ter voorbereiding op de Vierdaagse van Nijmegen. Mooie route door de Betuwe, langs De Linge, goed georganiseerd en super wandel weer. Er zijn ook kortere afstanden, dus volgend jaar met meer Soesenzo Outdoor Challenge aan [...]
Woensdagavond 19 april was weer een gevarieerde sportavond. Langs het Amsterdam Rijnkanaal kwamen de hardlopers en steppers van Soesenzo elkaar tegen. Wil jij ook een keer onze oranje kickbikes uitproberen onder begeleiding van Rolien of Mark, vraag dan een proefles aan.
Paasmaandag 17 april was de Utrechtse binnenstad hét decor van de eerste Utrecht Urban Trail. Bijna 3.000 deelnemers liepen een parcours van ongeveer 10 km dwars door 17 locaties waaronder de Stadsschouwburg, Sterrenwacht Sonnenborgh, Domkerk en Gevangenis Wolvenplein. Ook SOC was natuurlijk weer aanwezig met meer dan 20 lopers. Voor meer foto´s klik hier.
Oranjecomité Houten organiseert op Koningsdag 27 april samen met ons een 6 km fun-run met start en finish bij het Imkerspark. Het gaat dus niet om de snelste tijd ! Wel is er een tijdklok. De start is om 11.00 uur. Er zijn prijsjes te verdienen voor degenen die zich ludiek weten te kleden. Een [...]
Roparun-team Soesenzo slaat na deelname in 2013, 2015 en 2016 een jaartje over, maar de estafetteloop voor het goede doel gaat gewoon door. Inmiddels hebben de eerste teams ingeschreven voor de traditionele 5x3 km op zaterdagmiddag 20 mei. Het inschrijfgeld gaat volledig naar de Hospice Houten. Voor meer informatie en hoe je moet inschrijven klik [...]
Niet het meest ideale weer om 42 km hard te lopen, maar de sfeer en het publiek waren fantastisch in Rotterdam. Vroeg uit de veren, om 6.30 uur met de fiets naar Utrecht (er reden nog geen treinen). Met zijn elven, waarvan 4 debutanten, stonden we om 10.00 uur aan de start op de Coolsingel [...]
Sommigen van ons waren al zeker van een startbewijs voor de Vierdaagse van Nijmegen. Maar voor Gerry en Ilonka was het nog even spannend. Vandaag was de loting, en ook zij behoren tot de 47.000 wandelaars die mogen meedoen. Samen met Anja, Hans, Mark, Johan en Patrick hebben ze een deel van een studentenhuis afgehuurd [...]