Vandaag, dinsdag 19 juli, is de 100e Vierdaagse van Nijmegen gestart; afhankelijk van geslacht en leeftijd 4 dagen achter elkaar 30, 40 of 50 km wandelen per dag. Een sportieve maar ook gezellige uitdaging buiten de deur. Soesenzo Outdoor Challenge wil volgend jaar proberen aanwezig te zijn. Heb jij ook serieus belangstelling, laat het ons [...]
Woensdagavond 13 juli was een voorlichtingsavond voor SOC-leden die het komend half jaar een marathon willen gaan lopen. Zo doen eind september Ilona, Ilonka, Mark, Merel, Gerry en Johan de Berlijn-marathon. Twee weken later hebben Geert-Jan, Peter en Jantien ingeschreven voor Eindhoven, en in april 2017 willen Roy en Sander graag naar Rotterdam. Ook Esther [...]
Bij voldoende interesse wil Soesenzo Outdoor Challenge in 2017 meedoen met een recreatieve triathlon in de buurt. Lieke Greven nam als SOC-lid alvast een voorproefje en deed afgelopen zondag 10 juli mee aan de sprint-triathlon in Utrecht. Na 750 meter zwemmen en 22 km fietsen liep zij de 5 km nog binnen de 30 minuten! [...]
Woensdagavond 6 juli was alweer de 6e gezamenlijke steptraining onder begeleiding van Rob. 8 steppers verzamelden zich op de Kon. Emmaweg 60 voor een mooi rondje van 13 km. Soesenzo Outdoor Challenge beschikt over 12 oranje kickbikes, dus als je het steppen ook een keer wil uitproberen, meld je dan aan voor een proefles.
Maandagavond 4 juli was de eerste zomertraining van Soeszenzo Outdoor Challenge. Ruim 20 lopers maakten gebruik van deze extra mogelijkheid om gezamenlijk te intervallen, met na afloop voor iedereen een waterijsje. Maandag 29 augustus beginnen we weer met de reguliere looptrainingen met o.a. een startersgroep. Lijkt jou dit ook een mooie uitdaging, meld je dan [...]
29 juni stond een bostraining op het programma. Bij Landgoed Beerschoten (De Bilt) is een mooi uitgepijld rondje van bijna 12 km. Hoewel het weer niet uitnodigend was - regen :-( - waren we toch met een leuk groepje aanwezig. De training was zo ontspannen dat we niet altijd op de paaltjes letten, en daardoor [...]
Maandagavond, 27 juni, was de traditionele slottraining van het eerste loopblok 2016. Op het Imkerspark streden vier teams tijdens diverse `sport en spel` om de eer, en een watermeloen als eerste prijs. Na afloop hadden we natuurlijk nog enige soesenzopie. Vanaf maandag 4 juli beginnen we met de zomertrainingen. Wil je uit proberen of hardlopen [...]
Regen en onweer dreigden, maar tijdens de 10 kilometer van de Utrechtse Ladiesrun was het gelukkig droog. Ilonka (2x), Irma, Monique en Yanda waren zondagochtend 26 juni van de partij bij dit event voor alleen meiden.
Maandagavond 13 juni was het weer tijd voor de traditionele zandtraining van Soesenzo. Het plein bij winkelcentrum Het Rond is deze weken een prima plek om sport en spel te combineren. Ongeveer 30 sportievelingen verzamelden zich daar om 20.00 uur. Inlopen deden we nog op de rode fietspaden, maar daarna was het zandhappen (tenzij je [...]
Naast de Tour de Schalkwijk heeft Schalkwijk nu ook zijn eigen loop- en wandelevenement. Vanochtend, zondag 12 juni, was de eerste Linieloop vanaf restaurant Jonkheer De Ram. Bijna 200 sportievelingen hadden zich daar verzameld. Na de warming op, verzorgd door Soesenzo Outdoor Challenge, vertrokken de lopers voor een van de schitterende hardlooproutes over afstanden varierend [...]