Loading...

Nieuws

Home ยป Nieuws

440. Vermoeide voeten niet virtueel


Op de bucketlist van Johan en Gerry staat nog steeds de meerdaagse Incatrail in Peru. Of het er ooit nog van komt, geen flauw idee. Zaterdag 25 april deden ze in ieder geval een voorproefje tijdens de ruim 42 km lange Virtual Incatrail. Na afloop van die marathon-afstand waren hun voeten flink beurs en was de vermoeidheidspijn helaas niet virtueel.



439. Oranjebitter op afstand


Geen gezamenlijke herstelborrels deze week bij Body Buisiness, maar wel een afhaal-service van bananenbrood en andere lekkernijen op de Koningin Emmaweg. Velen kwamen langs op een van de vier trainingsmomenten, en praten op “minimaal 1,5 meter afstand” even bij met elkaar. Op de donderdag voor Koningsdag traditioneel een toost met Oranjebitter.



438. Virtual Amstel Gold Race


De SOC-fietsafdeling is ook al behoorlijk actief. Zo hebben Ab, Eric, Linda, Maaike, Mark en Myrthe al een of meerdere keren een rondje gedaan, sommigen hebben zelfs de 100 km aangetikt. De Amstel Gold Race ging zondag 19 april niet door, maar Johan deed in een zonnige achtertuin de laatste 26 km virtueel. Met dank aan het uitlenen van de interactieve hometrainer door Ilona.

437. Beat-corona-run


Ons stoepkrijt is bijna op, maar we hadden zaterdag wel een uniek parcours. Bijna 12 km in de vorm van het corona-virus. De meeste van ons lopend, maar ook op de step of de fiets. Mooie figuur voor op Strava.




436. Team Verheul wint Paashaas


Op 2e Paasdag ging de wekker vroeg af in huize Verheul. Het hele gezin, onder aanvoering van Hans, had zijn zinnen gezet op de winst in de SOC-paaseierenzoektocht 2020. Niets werd aan het toeval over gelaten, direct na het vrijgeven van het rondje doken ze met zijn vieren het parcours op. Ze hadden concurrentie van 5 andere teams, maar wisten toch ruim een kwart van de paaseieren te veroveren. Terechte winnaars van de chocolade paashaas.






435. Tele-buikspieren


De woensdagavond-groep mist de buikspieroefeningen onder leiding van juf Gerry enorm. Daarom woensdag 1 april maar een Zoom-verbinding aangelegd. Via de videoschermpjes kon Gerry zien of we wel goed ons best deden …

434. Running apart together


Maandagavond 30 maart was alweer de 3e maandagavond zonder gezamenlijke SOC-training. We missen jullie! Om toch nog het samen-lopen-gevoel te houden gingen we allemaal tegelijkertijd een rondje lopen vanaf onze eigen voordeur. Onderweg natuurlijk fotootjes maken van elkaar.

433. INDOOR sportfotowedstrijd


Wat doe je als je zoveel mogelijk binnen moet blijven, maar toch sportief wil zijn? Dan organiseer je een Soesenzo INDOOR Challenge sportfotowedstrijd. Onder de inzenders hebben we geloot en Naud van Yanda kwam als winnaar uit de bus: een SOC Young Talent shirt.

432. Geveld door coronavirus


Vrijdag de 13e (!), appje in de SOC-verzendlijst:

Met pijn in ons hart maar noodzakelijk het volgende: om alle risico’s te vermijden gaat SOC dicht tot in ieder geval 1 april. We houden de ontwikkelingen in de gaten en hopen jullie snel weer te zien bij de SOC groepstrainingen.
Groet Gerry, mede namens Mark, Karen en Johan.

Met de Corona-BLIJF-FIT-challenge hebben we gelukkig een leuk alternatief en houden we contact met jullie.

431. Ruim 2 uur quality time tijdens CPC


Op zondag weer regen, maar ’s middags in Den Haag was het droog tijdens de 45e CPC over 21 km. Op de Pier bij Scheveningen zelfs de zon en wind in de rug :-).

Willen is kunnen, ga de uitdaging aan!

MELD JE NU AAN