Loading...

Nieuws

Home » Nieuws

373. De kop is eraf


Na 2017 staat de Vierdaagse van Nijmegen voor de 2e keer op de SOC-kalender. Vandaag, dinsdag 16 juli, de eerste dag zonder blaren doorgekomen 🙂 Op naar de volgende 40 km (en Mark 50 vanwege zijn 50e verjaardag). Vrijdag hopen we alle zeven te finishen op de Via Gladiola.



372: SOC-teamNL-NYCM2019


Zondag 3 november 2019 hebben we al een hele lang tijd in onze agenda aangekruist: de New York City Marathon. Eind oktober reizen we met 15 lopers + 7 supporters af naar Amerika. Sinds vandaag hebben we onze eigen oranje shirts, een mooi gezicht samen met het SOC-groen tijdens de tempoduurloop. Van onze medesponsor Vasco Consult kregen we allemaal ook een mooie badhanddoek. Vanaf maandag 5 augustus beginnen we aan onze driemaands-marathonvoorbereiding. Blijf ons volgen via de social media. We hebben er zin in!

371. Vooruit met de geit


Nog nooit zo gelachen tijdens het hardlopen als in groep 1-2 tijdens de 2e SOC-zomertraining op maandag 9 juli. Het begon serieus met de redding van een geit die in het water was geplonst, door held van de dag Frank. Op het Klompenpad in Schalkwijk hebben we vervolgens een intervaltraining gedaan samen met een stuk of 10 geiten en bokken. Wij hard, zij ons achtervolgen. Wij seriepauze, zij ook rustig aan. Na afloop nog een finishfoto onder het spandoek van de Tour de Schalkwijk, en nog 55 soesjes opgegeten in verband met een jarige job. Met dank aan de gastvrijheid van onze Michelle en Peter.






370. Marmotte in 2021?


Op de bucketlist van iedere toerfietser: de Marmotte in Frankrijk over 4 zware alpencols: de Glandon, TĂ©lĂ©graphe, Galibier en Alpe d’Huez. 174 km, 5.000 hoogtemeters, 7.500 deelnemers en 45 nationaliteiten. Vandaag, zondag 7 juli 2019, was de 38e editie. Een deel van het SOC-peloton fietste vandaag 110 km tijdens de Tour d’Utrecht, en de anderen 55,000 km, als voorschot op een 55,000ste verjaardag, maar maakte wel plannen voor de Marmotte in 2021. Wie weet staan we dan aan de start …

369. Hardlopen en meer …


Toen SOC begin 2016 werd opgericht hadden we een doel: niet alleen hardlopen, maar ook vele andere buitensportactiviteiten. Met gepaste trots durven we te zeggen dat dit gelukt is. Natuurlijk is er dit weekend ook hardgelopen (onder andere Hans tijdens de Ekiden 2019, een estafettemarathon in Rotterdam), maar ook werd er gewandeld (voorbereiding Vierdaagse Nijmegen) en gefietst. Lieke combineerde weer 3 sporten op de Olympische afstand bij de triathlon Utrecht. Gefeliciteerd met je PR!



368. Overzomeren


De eerste SOC-zomertraining zit er weer op. Met een flinke opkomst waaronder 3 sportieve Schalkwijkse ladies op de racefiets. Voor zomerse begrippen een pittig programma, maar tijdens de seriepauze even langs een watertappunt bij Ruud thuis, en na afloop de traditionele waterijsjes in de achtertuin.


367. Weer: TOP, parcours: TOP, lunch: TOP


30 juni 2019, de 3e Linieloop was weer TOP. Onze Carmen kan samen met haar mede-organisatoren weer terugzien op een geslaagd evenement. Volle bak aan inschrijvingen, en gelukkig niet zo heet als gisteren. Hardlopen, trailrunnen, wandelen en kidsrun, alles kon vandaag in Schalkwijk. En na afloop voor iedereen een lekkere hap. Op naar de 4e editie.






366. Strijdende ridders


Maandagavond 24 juni was weer de traditionele slot-verrassingstraining voor de zomervakantie, dit keer onder subtropische omstandigheden. Diverse sport en spel met thema riddertoernooi, zoals stokpaardenrace, touwhangen, ringsteken en hoepelgooien. En tussendoor water, fruit en crackers om het zoutgehalte weer aan te vullen. Na afloop werd de SOC-wisselbokaal natuurlijk weer uitgereikt. Het komend jaar staat die op schoorsteen bij Yanda, Hans, Janneke, Marleen, Frank of Kim.






365. Girls only


Mannen niet welkom, alleen girlpower. Voorheen werd deze vrouwentriathlon in Utrecht georganiseerd, maar vanwege de toenemende drukte is uitgeweken naar Beusichem. In en rondom de recreatieplas zwom en fietste onze Lieke, en liep ze ook nog even hard tijdens haar 1/8 triathlon, persoonlijk gecoached door Maaike. Gefeliciteerd met je nieuwe PR.

364. Steppen op de Rondweg


Ter afsluiting van de fietsfeestweek in het kader van Fietsstad 2018 Houten was zondag 23 juni de Rondweg gedeeltelijk afgesloten. Fietsers, skaters en steppers mochten kregen voor een keer voorrang op het autoverkeer. De 12 groene SOC-shirts op de oranje kickbikes waren een mooi gezicht en scoorden daarmee na afloop een gratis waterijsje. Idee voor zondag 22 september tijdens autovrij zondag: een rijbaan van de Rondweg afsluiten (zodat het minimale autoverkeer in een richting door kan stromen) en de Halve marathon van Houten …




Willen is kunnen, ga de uitdaging aan!

MELD JE NU AAN