Loading...

Nieuws

Home ยป Nieuws

537. AGR


Patricia heeft ook ontdekt hoe leuk fietsen is. Op zaterdag 9 september reed zij 100 km tijdens de toerversie van de Amstel Gold Race. Volgend jaar 150 km?

536. Sub-juf op de Rietplas


Woensdag 8 september was nog een mooie nazomerdag. Onze sup-juf Rolien ging daarom nog even de Riesplas op voor waarschijnlijk de laatste sup-kilometers van 2021.



535. Piekentraining


De eerste najaarstraining zit er weer op. Als herinnering aan deze maandagavond 6 september mooie pieken via onze GPS-horloges.

534. Urban Trail Utrecht


Janneke en Jeanine gingen zondag 6 september naar de stad, niet om te shoppen, maar om Urban Trail ervaring op te doen in Utrecht.

533. 30 km aangetikt


Ilona en Johan zijn volop in voorbereiding voor een droomtijd tijdens de marathon van Amsterdam op zondag 17 oktober. Oorspronkelijk was Frankfurt op zondag de 31 de bedoeling maar deze werd voortijdig afgelast vanwege corona. Twee weken korter trainen dus ๐Ÿ™‚ Zaterdag 4 september tikten ze de 30 km aan tijdens een rondje vanaf het station Culemborg (met de trein ernaar toe) via de Viaanse brug naar huis. Dat marathon lopen niet zonder gevaar is bleek een week eerder toen Ilona in een scherpe bocht een Hassannetje maakte. Te hard door de bocht gegaan?

532. Nagekomen bericht


Ilonka ging zaterdag 14 augustus op avontuur. In haar uppie sloeg ze haar tentje op in de Belgische Ardennen om een supergave trail te doen van 18km. Gelukkig kwam ze weer veilig thuis.


531. Beginnerscursus


Begin september starten we met een beginnersgroepje hardlopen onder begeleiding van Patricia. Wil jij ook binnen 10 weken 5 km non stop kunnen lopen tijdens de Vlinderloop, sluit dan nog bij ons aan.

530. Laatste ijsjes


Maandagavond 31 augustus was al weer de laatste zomertraining. We moeten al weer in het donker naar huis, maar de laatste zomerijsjes smaakten prima. Vanaf volgende week weer de “normale” trainingen.

529. Ook leuk !


Een schitterend uitgepijld mountainbike parcours van 18km in de (heuvelachtige) bossen rondom Amerongen. Een leuke activiteit op vakantiedag 16 augustus. We komen echt tijd te kort ๐Ÿ™

528. Zilver voor Abdi


Zondagochtend vroeg op 8 augustus zat de echte liefhebber voor de buis om de finish te zien van de Olympische marathon. Dat de Nederlander Abdi Nageeye een zilveren plak pakte op de olympische marathon is uniek en historisch. Maar dat hij zijn grote vriend, de Belg Bashir Abdi, aan een bronzen medaille hielp, was nog mooier om te zien. Na afloop van de marathon van Rotterdamn in 2017 gingen Ilona, Irma en Esther al op de foto met deze sportheld Abdi.

Willen is kunnen, ga de uitdaging aan!

MELD JE NU AAN