Bloed, zweet en blaren ... alles hebben we zo´n beetje meegemaakt tijdens de Vierdaagse van Nijmegen. Maar we hebben het gehaald! Ilonka, Gerry en Johan 4 x 40 km, Anja, Patrick, Hans en Mark zelfs de hoofdafstand van 50 km. Niet alleen het wandelen was een uitdaging, maar ook het vier dagen bivakkeren in een [...]
Maandagavond 10 juli was al weer de 3e zomertraining. Dit keer met start en finish in Schalkwijk, waar we te gast waren bij Michelle en Peter. De Jonkheer Ramweg was een prima uitvalbasis om eens in een andere omgeving te lopen; door Het Verdronken Bos, het Waalse Bos, en een stuk over de Lekdijk. Ook [...]
Vanochtend om 9.00 uur verzamelden zich 8 SOC-cers op de Kon. Emmaweg om gezamenlijk een stuk te fietsen, ter voorbereiding op een mini-triathlon in september. Roan, zoon van Michelle fietste ook mee omdat hij nog wat wilde oefenen voor de Tour de Schalkwijk. Een rondje van 35 kilometer, onder andere over de dijk van Tull [...]