403. Voorbereidingen !

Afgelopen week was de week van de voorbereidingen. Team Soesenzo 342 doet in het Pinksterweekend 2020 weer mee met de Roparun en gaat daarbij weer geld inzamelen voor het goede doel: kankerpatienten. Dinsdagavond was de eerste grootteamvergadering. Vrijdagavond was voor de NYCM-lopers de laatste briefing van Rijnmond Marathon Reizen in Rotterdam. Nog maar 2 weken, het wordt nu echt spannend!


402. Eerste halve marathon Karen

Zondag 13 oktober was het weer een invasie van lopers in Eindhoven. Dit keer alleen SOC-cers op de halve marathon en de 10 km. Het was warm, zonnig en broeierig in het zuiden en de lopers hebben dat geweten. Desondanks liep onze trainster Karen met 2.02 een mooie tijd op haar eerste halve. Demi, Gerry en Mark gingen voor de kilometers op weg naar hun NYCM. Yanda, Marieke en Rudi deden dat een dag eerder al tijdens een inmiddels traditionele duurloop van Hilversum naar Houten.

401. LTM

LTM, een begrip in Twente, en een van de SOC special events 2019. Maar liefst 14 SOC-cers, verdeeld over 9 koppels, stonden zaterdagochtend 12 oktober aan de start van de 12e Landgoed Twente Duo Marathon. Afgelopen paar jaar onder zomerse omstandigheden, maar helaas dit jaar regenachtig. De sfeer was er niet minder om. Prachtige omgeving, en 10 tussenstops met heerlijke streekproducten. Lekker Twents. Wat ons betreft volgend jaar weer op kalender en bungalowtjes alvast reserveren.







400. Dichter bij huis …
399. Brienenoordbrug: weer wind en regen

Het aftellen is nu écht begonnen. De laatste zware loodjes in de voorbereiding voor de NYCM zijn in het zicht. Op zondag 6 oktober was er de traditionele afsluiting van de Rijnmond Marathonreizen trainingslopen en wel de beklimming van de van Brienenoordbrug. In totaal 4 ronden met 8 keer een beklimming van de brug die een hoogteverschil kent van ca. 40 meter (4% helling). Daarnaast ieder rondje nog een stukje vals plat. In totaal een duurloop van iets meer dan 28 km. 11 SOC-NYCM-runners waren van de partij.


398. Kansloze kwartfinalist

Tijdens de Houtense voorronde (22 juni) had Johan zicht geplaatst voor het NK Slowbiking in Amersfoort. Zaterdagmiddag 5 oktober was het zover. 10 geplaatsten namen het tegen elkaar op via een knock-out-systeem. Johan had de pech dat hij als eerste kwartfinalist tegen de nummer 2 van de laatste 3 jaar moest. Na 44 seconden kon hij weer naar huis. De nieuwe kampioen Slowbiking deed in de finale ruim een uur over 11 meter.



397. Het kon nog natter …

Vorig weekend nog naar het strand, maar in het laatste weekend van september heel veel regen. Zaterdagochtend trof NYCM-loopster Demi het nog aan de kust, maar ’s middags was het vooral binnen blijven. Ilona had het beter voor elkaar. Op zakenreis in Shanghai (China) met 25 graden nog even 17 km gelopen. SOC goes international. Zondagochtend weer regen tijdens de weekendtraining en ook voor de duurlopers. Gedumpt vlak bij Amersfoort, 2,5 uur lopend naar huis. Ilonka ging voor niets richting Den Helder, de halve van Texel werd afgelast. Alsnog ’s middags de Posbankloop gedaan, het was even droog, maar daarna weer veel regen. De herfst is echt begonnen.




394. Hart onder de riem

Onze Gerry was de afgelopen weken geveld door een longontsteking, en moesten we zo af en toe vastbinden voor de noodzakelijke rust. Gelukkig gaat het nu de goede kant weer op. Deze week nog even rust, en dan mag ze weer voorzichtig op “halve kracht” gaan lopen, hopelijk nog net op tijd voldoende kilometers gemaakt om te finishen in de NYCM.









