Loading...

Nieuws

Nieuws2016-11-20T00:50:45+00:00

543. 1e bij de jongens en de meisjes


Ilona en Johan wilden tijdens de Vlinderloop op zaterdag 9 oktober nog een keer testen hoe het met hun basissnelheid zat, met als doel km onder de 20 minuten. Conclusie: Missie (deels) geslaagd. Ilona is er klaar voor, Johan moest haar in het laatste deel toch laten lopen, en hoopt haar volgende week langer dan 3 km bij te houden. Allebei wel 1e in hun categorie. En nu rust houden!

542. Dronken voor de finish?


In het eerste weekend van oktober waren velen van ons actief in de Limburgse pratch: een woord dat we leerden van “thuisloopster” Jeanine en zoveel betekent als modder, drab ,smurrie. Want dat kwamen we tegen tijdens de Wijn halve marathon vanuit Wahlwiller. Zowel de zaterdaggroep (2 okt) als de zondaggroep (3 okt) genoot het schitterende trailrondje met heel veel onverharde weg. Onderweg een enkel slokje wijn geproefd, de rest op zaterdagavond tijdens het eten met de hele groep.






541. Lekker tussendoortje


3 weken hard trainen op snelheid, kracht en uithouding; en in de we week de beloning daarvoor: eigen baksel en iets te drinken vanuit de kofferbak op woensdagavond. De donderdagavond-lopers konden er wel even bij gaan zitten.

540. Special event 2021: Madrid


De halve van Madrid stond ook op de SOC special event kalender 2020, maar door Corona werd dat een virtuele editie. Eind september mochten we alsnog een super gaaf weekend naar de Spaanse hoofdstad. Warm weer, veel gezien (je moest geen hoogtevrees hebben) , en lekker gegeten. Met als toetje de halve op zondag 26 september. Johan was in voorbereiding op de marathon van Amsterdam, en vond het na 32 km lange duurloop ook welletjes, en wandelde vervolgens naar een marathon-finish. Op maandag nog even langs Sinterklas geweest, maar hij deed helaas niet open.





539. 2e DTD HEH voor Hospice


Zondag 19 september was het tijd voor de tweede editie van de Dam tot Damloop Home Edition Houten: 10 Engelse mijl (of 5) van de DAMpolder tot de DAMsteen. Net als vorig jaar een mooie, zonnige, droge dag met ruim 80 lopers en wandelaars die ieder € 5 inschrijfgeld betaalden voor het goede doel. Dit keer een donatie van € 410 aan de Hospice Houten. AH Het Oude dorp was weer een trouwe sponsor van de waterpost onderweg, en na afloop catering was er weer de vertrouwde soesenzopie voor alle deelnemers. De 16






538. Eindelijk Antwerpen


Dit tripje hadden we tegoed uit 2020, maar werd door Corona uitgesteld. In het 2e weekend van september mochten we eindelijk. In de middag eerst een fietstocht onder begeleiding van een gids. Het ophalen van de startnummers was strak geregeld. Zonder Corona-vaccinatiebewijs incl. identificatie kreeg je geen polsbandje. ’s Avonds een mooie beleving in het donker tijdens de 21 km door het centrum van Antwerpen. Omdat we een hotelletje hadden geboekt konden we na afloop nog even naar een Belgisch bierlokaal.




537. AGR


Patricia heeft ook ontdekt hoe leuk fietsen is. Op zaterdag 9 september reed zij 100 km tijdens de toerversie van de Amstel Gold Race. Volgend jaar 150 km?

536. Sub-juf op de Rietplas


Woensdag 8 september was nog een mooie nazomerdag. Onze sup-juf Rolien ging daarom nog even de Riesplas op voor waarschijnlijk de laatste sup-kilometers van 2021.



535. Piekentraining


De eerste najaarstraining zit er weer op. Als herinnering aan deze maandagavond 6 september mooie pieken via onze GPS-horloges.

534. Urban Trail Utrecht


Janneke en Jeanine gingen zondag 6 september naar de stad, niet om te shoppen, maar om Urban Trail ervaring op te doen in Utrecht.

Willen is kunnen, ga de uitdaging aan!